7 امور تؤثر على صحة الرئتين .. تجنبوها

دهان المنزل يحوي مواد كيماويه يجب تهويه المنزل عد استخدامها

دهان المنزل يحوي مواد كيماويه يجب تهويه المنزل عد استخدامها

تنظيف الستائر من الاتربه يحمي من الاصابه بحساسيه الصدر

تنظيف الستائر من الاتربه يحمي من الاصابه بحساسيه الصدر

المنظفات و مواد التبييض تحوي مواد سامه من المهم الحذر منها

المنظفات و مواد التبييض تحوي مواد سامه من المهم الحذر منها

تتأثر الرئتان بكل ما حولنا من غبار و دخان و تلوث حتى داخل المنزل، و تسبب ضررا للرئتين و اصابتهما بالامراض. 

هناك 7 امور تضر الرئتين و تؤثر على صحتها داخل المنزل من المهم تجنبها.

امور تضر بصحه الرئتين:

- مواد التبييض: التي تحتوي على الكلور او الامونيا، و تستخدم لتنظيف الارضيات يمكن ان تؤثر على خلايا الرئتين، و عند استنشاقها قد تسبب الربو.

- السجاد و الستائر: فهي فخ للكثير من الميكروبات و ذرات الغبار و تعرضنا لخطر الاصابه باضطرابات الجهاز التنفسي و تلف الرئتين.

هذه الأطعمة تحمي من الإصابة بأمراض الرئة.

- الاثاث الخشبي: الاثاث الخشبي القديم الذي يحتوى على الكثير من المنحوتات و التفاصيل، يمكن ان يكون وكرا  للكثير من الاتربه و التعرض للحساسية و امراض الجهاز التنفسي.

- المكانس الكهربائية: المكانس الكهربائية يمكن ان تؤدي الى مشاكل الجهاز التنفسي و تلف الرئتين.

تحذير: تجفيف الملابس داخل المنزل يتسبب بهذا المرض

- العفن المنزلي: و هو الذي ينمو على الجدران  في المنزل، يحتوي على الكثير من الميكروبات الضارة التي يمكن ان تؤدي الى حساسية الجهاز التنفسي، و ينتج عنها تلف الرئة و الاصابة بالربو.

- المبيدات الحشرية : الحذر مهم عند استخدام مختلف انواع المبيدات الحشرية و عدم الاكثار منها و تهوية المنزل جيدا بعد استخدامها فكلها مواد سامة تضر بالرئتين.

- دهان المنزل: يحتوي على كمية كبيرة من المواد الكيميائية السامة و المسرطنة، و حتى لا تتعرض الرئة للتلف من المهم عدم الجلوس لفترات طويله في المنزل و يجب تهوئة المنزل جيدا.

نصائح لتنظيف رئتيك.. بعد الاقلاع عن التدخين