هل تعانين من انتفاخ المعدة في رمضان اليك هذا المشروب

مشروب رائع للتخلص من الانتفاخات

مشروب رائع للتخلص من الانتفاخات

قطعي الخيار لشرائح في المشروب

قطعي الخيار لشرائح في المشروب

الزنجبيل والنعناع من اهم مكونات المشروب

الزنجبيل والنعناع من اهم مكونات المشروب

تعاني الكثير من النساء من انتفاخ المعدة اثناء شهر رمضان ويعود ذلك لعدة اسباب منها الاطعمة والنفسية والصيام لذلك ننصح بتناول هذا المشروب للتخلص من هذه الانتفاخات والامساك وانفتاح الشهية.

وصفة مدهشة يمكن أن تحل مشكلة الانتفاخ فى 60 ثانية فقط :

تتكون الوصفة من :

2 لتر من الماء.
12 ورقة نعناع صغيرة.
1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور الطازج.
 ليمونه متوسطة الحجم ومقطعة لشرائح رقيقة.
خيارة متوسطة الحجم مقشرة ومقطعة لشرائح رقيقة.

طريقة التجهيز:

تخلط جميع هذه المكونات معا وتناول كوبان بعد الافطار مباشرة مع التأكد من شرب 8-10 أكواب يوميا حيث يساعد الخليط فى تعزيز عملية الهضم، ويساعد فى منع الشهية والانتفاخ ومكافحة الإمساك.