لن تتوقعي هذه الاسباب وراء الدوخة و الغثيان

يسبب الاقلاع الفجائي عن تناول الكافيين شعورا بالدوخة و الغثيان

يسبب الاقلاع الفجائي عن تناول الكافيين شعورا بالدوخة و الغثيان

السكري من الاسباب وراء حدوث الدوخة و الغثيان

السكري من الاسباب وراء حدوث الدوخة و الغثيان

يمكن ان يزيد الجفاف خلال الصيف من شعور الدوخة و الغثيان

يمكن ان يزيد الجفاف خلال الصيف من شعور الدوخة و الغثيان

اسباب لن تتوقعيها لحدوث الدوخة و الغثيان

اسباب لن تتوقعيها لحدوث الدوخة و الغثيان

ترتبط الدوخة و الغثيان عادة بالحمل، كما ان لها علاقة قوية بفقر الدم الحاد (الانيميا) او التسمم الغذائي وغيرها من الاسباب المعروفة للجميع.

لكن ما لا تعرفينه عزيزتي، ان هناك اسباب اخرى للدوخة و الغيثان قد تكون غير مالوفة وراء هذين العارضين الصحيين، تعرفي معنا على هذه الاسباب لتداركها في حال كنت ممن يعانون من الدوخة و الغثيان بشكل دائم.

-    الجفاف:

هل تعلمين ان الجفاف خاصة خلال فصل الصيف، يمكن ان يتسبب بزيادة الشعور بالدوخة و الغثيان؟ اليك سبب اضافي لشرب كميات كافية من الماء و الحرص على ترطيب جسمك بشكل دائم.

-    الاقلاع عن تناول الكافيين:

ان بدات تشعرين بالدوخة و الغثيان بعد اقلاعك عن تناول الكافيين لاية اسباب، فاعلمي ان السبب هو التوقف عن اخذ الكافيين ما يجعل الجسم يعطي ردة فعل عكسية تتمثل بالدوخة و الغثيان. من الافضل ان تتدرجي في خفض استهلاكك للكافيين بكافة مصادره لمنع حدوث هذه المشكلة.

-    داء السكري:

التعديلات الغذائية على طعام مريض السكري و كذلك بسبب تناول الادوية التي تخفض مستوى السكر في الدم قد تؤدي لحدوث الدوخة و الغثيان.

-    مواعيد تناول الفيتامينات:

ان كنت تتناولين الفيتامينات على معدة خاوية، فمن الطبيعي ان تشعري الغثيان. لذا يفضل ان تتناولي الفيتامينات بعد تناول وجبة الفطور او خلالها.

-    مرض الجستروبروسس:

هو مرض عضلي يقوم باضعاف عضلات الدعمة بسبب تلف الاعصاب المرتبكة فيها، ما يجعل المعدة عاجزة عن افراغ ما بداخلها بشكل تلقاتئي فيحدث شعور الغثيان.