ما علاقة الحليب و حب الشباب لدى المراهقين؟

حب الشباب لدى المراهقين

حب الشباب لدى المراهقين

تناول الحليب كامل الدسم

تناول الحليب كامل الدسم

اثبتت دراسه علمية حديثة ان تناول الحليب الكامل الدسم يساعد على التخفيف من حب الشباب بمعنى انه يعالج من حدتها و يساهم في شفاء الحالات البسيطة منها.

نتيجة الدراسة:


اكتشفت دراسة جديدة نشرت على مجلة الاكاديمية الامريكية للامراض الجلدية، ان الحليب كامل الدسم يساعد على تخفيف حب الشباب لدى المراهقين، وانه لا توجد علاقة بين حب الشباب وتناول الحليب كامل الدسم. كما أشار الباحثون الى أن الحليب كامل الدسم يحتوي على كمية مهمة من الاحماض الدهنيه و البروتينات وهو ما يمثل غذاء صحيا جيدا بالنسبة للمراهق، بالاضافة الى أنه يساعد على تخفيف حب الشباب لديهم.

عن الدراسة:


اجريت الدراسات على 225 مراهقا في ولاية بنسيلفينيا الامريكية، حيث انهم استهلكوا الحليب كامل الدسم يوميا لفترة طويلة، ولم تجد الدراسة اي علاقة بين حب الشباب واستهلاك الحليب كامل الدسم، حيث انه كانت من المعتقدات الغذائية الخاطئة الشائعة تناول الحليب الكامل الدسم محظور على المراهقين المعرضين لحب الشباب حتى لا يتسبب في ظهور بقع جلدية، كونه يحتوي على الكربوهيدرات.