ما هي أضرار التدخين بعد الإفطار في رمضان

ما هي أضرار التدخين بعد الإفطار ،التدخين بعد الإفطار في رمضان عادة سيئة جدا وضارة بالصحة، ويمارسها كثير من الرجال بل والنساء أيضا، فما إن يحين موعد الإفطار إلا وتجد السيجارة في يد المدخن، ومنهم من ينتظر حتى ينتهي من تناول بعض الطعام الخاصة بوجبة الإفطار، وكلاهما أمر خطير وله عواقب وخيمة قد تصل إلى حد الوفاة في بعض الحالات، فما هي أضرار التدخين بعد الإفطار.

ما هي أضرار التدخين بعد الإفطار :

حول أضرار التدخين بعد الإفطار في رمضان، حذر الأطباء من ذلك موضحين أهم الآثار السلبية التي تترتب على ذلك والتي يأتي على رأسها، التعب و الإرهاق المستمر،  وإرتجاع المريء، و الأرق، وإضطرابات النوم، وكذلك الشعور بالعطس وجفاف الحلق أثناء الصيام، إضافة إلى شعور المدخن برعشة شديدة في منطقة القدم والساق، و الشعور بالدوار المفاجئ.

وعن أضرار التدخين بعد الإفطار، أكدت العديد من الدراسات العلمية التي طرحت في ذلك الصدد أنه يؤدي إلى زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب والرئتين والأوعية الدموية، لأنه يزيد من ضربات القلب و يزيد من إحتمالات الإصابة بجلطات في القلب وكذلك زيادة إحتمالات حدوث الذبحة الصدرية بسبب قصور الشريان التاجي، كما أن ضعف جهاز المناعة لدى المدخنين أحد أهم أضرار التدخين بعد الإفطار مباشرة في رمضان.

الوقت المناسب للتدخين في رمضان :

نظرا لخطورة التدخين بعد الإفطار مباشرة في رمضان و أضراره العديدة التي سبق الحديث عنها أعلاه و بحسب ما أكده الأطباء، يجب على المدخن أن يمتنع عن التدخين بعد الإفطار مباشرة، كما عليه أن لا ينهي وجبة السحور به حتى لا يتعرض لأي عوارض صحية تمثل خطورة عليه، ولذلك يفضل أن يعطي المدخن الوقت الكافي للمعدة لهضم طعام الإفطار ثم التدخين حتى لا يتعارض ذلك مع آلية الهضم وتجنبا للمخاطر التي تتربص بالمدخن الذي يدخن بعد الإفطار مباشرة.