اضرار الافراط في شرب القهوة سريعة الذوبان

اضرار الافراط في شرب القهوة سريعة الذوبان قد لا يتوقعها عشاق القهوة، وذلك لأن القهوة سريعة الذوبان هي قهوة مصنعة وليست طبيعية، وبالتالي فإنها تحتوي على بعض المواد الضارة، وعن أضرارها أوردها موقع ويب طب.

اضرار الافراط في شرب القهوة سريعة الذوبان:

• القهوة الفورية تحتوي على كمية أكبر من الأكريلاميد وهو مادة كيميائية ضارة تتشكل عندما يتم تحميص حبوب البن، والقهوة الفورية إجمالاً قد تحتوي على ما يصل إلى ضعف كمية الأكريلاميد الموجودة في القهوة العادية والمحمصة، وتوجد هذه المادة الكيميائية عادة في مجموعة واسعة من الأغذية، السجائر، الأدوات المنزلية، منتجات العناية اليومية. والتعرض المفرط للأكريلاميد قد يؤدي إلى تلف الجهاز العصبي وزيادة خطر الإصابة بالسرطان.

ومع ذلك، فإن كمية الأكريلاميد التي قد نتعرض لها من خلال النظام الغذائي وتناول القهوة هي أقل بكثير من الجرعات التي ثبت أنها قد تكون ضارة.

• إن تناول الكافيين بكميات عالية يومياً قد يكون مرتبط بمجموعة من المشاكل والاضطرابات الصحية مثل:
• القلق المتكرر.
• اضطرابات النوم والأرق.
• اضطراب في المعدة.
• التلبكات المعوية والاسهال.
• الرعاش على فترات متفاوتة.
• سرعة ضربات القلب أو اضطراباتها.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.