قصص نجاح تشجعك على تخفيف الوزن في حساب Weight Loss Stories

صورة من انستقرام Hailey Morris تظهر الفارق الشاسع قبل و بعد تخفيف الوزن

صورة من انستقرام Hailey Morris تظهر الفارق الشاسع قبل و بعد تخفيف الوزن

قصة Chelsea Curtis الملهمة كما عرضها حساب wlstories

قصة Chelsea Curtis الملهمة كما عرضها حساب wlstories

من اجل اولادها قامت Maranda بتغيير نمط حياتها و تخفيف وزنها

من اجل اولادها قامت Maranda بتغيير نمط حياتها و تخفيف وزنها

من التجارب في حساب wlstories

من التجارب في حساب wlstories

صورة من انستقرام Cassie تظهر الفرق الشاسع بوزنها

صورة من انستقرام Cassie تظهر الفرق الشاسع بوزنها

خسرت Hailey Morris اكثر من 30 كيلوغراما من وزنها باراداتها و مثابرتها

خسرت Hailey Morris اكثر من 30 كيلوغراما من وزنها باراداتها و مثابرتها

تجارب و قصص نجاح عديدة في تخفيف الوزن تجدينها في حساب Weight Loss Stories

تجارب و قصص نجاح عديدة في تخفيف الوزن تجدينها في حساب Weight Loss Stories

تجربة Brittany Burns كما ظهرت على حساب wlstories

تجربة Brittany Burns كما ظهرت على حساب wlstories

تجربة اخرى ناجحة من حساب wlstories تظهر الفارق قبل و بعد تخفيف الوزن الزائد

تجربة اخرى ناجحة من حساب wlstories تظهر الفارق قبل و بعد تخفيف الوزن الزائد

تسعى Chelsea Curtis عبر حسابها الى تشجيع متابعيها و مشاركة تجربتها في تخفيف الوزن

تسعى Chelsea Curtis عبر حسابها الى تشجيع متابعيها و مشاركة تجربتها في تخفيف الوزن

اختارت Cassie تخفيف وزنها من اجل عائلتها و اولادها

اختارت Cassie تخفيف وزنها من اجل عائلتها و اولادها

تبحث كل سيدة تعاني من الوزن الزائد عن اي طريقة تساعدها لتعزيز ارداتها في اتباع الرجيم و تخفيف وزنها. 

و من افضل من قصص الكفاح الواقعية و الحقيقية لاشخاص عاشوا ترجمة من البدانة للنحافة في ظروف مختلفة، و وثقوا تجاربهم الحية و جعلوا من مواقع التواصل الاجتماعي ساحات لنشر تجاربهم و خطوات نجاحهم، للاستلهام منهم و اتخاذ القرار الحاسم في اسرع وقت ممكن.

خسرت نصف وزنها بدون جراحة.. فكيف نجحت في ذلك؟

ثلاثون دقيقة انقذت هذا الرجل من السمنة و جعلته يخسر الوزن!

هذه القصص اجتمعت في حساب يحمل اسم Weight Loss Stories @wlstories/ على انستقرام الذي يتابعه اكثر من 176 الف شخص حول العالم.

تجارب و قصص نجاح واقعية عديدة ستجدينها في هذا الحساب الذي يزودك بكافة المعلومات عن كيفية تمكن هؤلاء الاشخاص من تحقيق النجاح في تخفيف وزنهم، و من اين اتتهم الارادة و العزيمة، و النظام الغذائي و الصحي و الرياضي الذي يتبعونه، و كذلك صفحاتهم و حساباتهم الخاصة في حال اخترت متابعتهم شخصيا للتعلم من قصصهن الملهمة.

تحتاجين التحفيز لتخفيف الوزن؟ تابعي هذه الحسابات الرياضية و الصحية 

و من التجارب التي يعرضها الحساب: 

قصة Chelsea Curtis و صاحبة حساب @housewife2hostess

اكتسبت Chelsea وزنا هائلا بعد ولادة طفلتها و عانت من بعض الاكتئاب. الا انها و بمساعدة صديقتها تعلقت برياضة الملاكمة الـBoxing و واظبت على تأديتها اكثر من 4 مرات في الاسبوع. اليوم تقوم Chelsea بالهام متابعيها عبر حسابها على تناول الاكل الصحي و تطهير الجسم من السموم و التشجيع على ممارسة الرياضة.

قصة Hailey Morris و صاحبة حساب @haileyliveshealthy

بعد ان عاشت طوال حياتها بوزن زائد، و بعد تجارب عديدة فاشلة لتخفيف وزنها، اتخذت Hailey Morris قرارا نهائيا بتغيير مصيرها. بفضل التمارين الرياضية، و الاكل الصحي و تخليها عن الاطعمة الدسمة و السكريات، تمكنت Hailey من خسارة 30 كيلوغراما من وزنها، و هي اليوم تتابع تشجيع و الهام الاخرين لاتباع هذا النمط الصحي. 

تجربة ملهمة: رفضت الزواج قبل انقاص وزنها!

كيف خسرت جاكلين اكثر من 100 كيلوجرام من وزنها؟

قصة Maranda و صاحبة حساب @marandab6985_lifetimeww

من اجل عائلتها، سعت Maranda التي كانت تزن حوالي 140 كيلوغرام لتخفيف وزنها للتمكن من الركض و اللعب مع اولادها. اسلوب حياتها تغير تماما و تمكنت من خسارة اكثر من 75 كيلوغراما من وزنها بالمثابرة و الارادة. تشارك Maranda قصتها الملهمة مع متابعيها الذي يفوق عددهم الـ23 الف عبر حسابها على انستقرام، كما تقدم نصائحها العديدة لتشجيع و تحفيز الاخرين. 

قصة Cassie و صاحبة حساب @curvycass_vsg_journey

كما في قصة Maranda، اتخذت Cassie قرارها بتخفيف وزنها من اجل عائلتها و اولادها. قصتها الملهمة تشاركها ايضا عبر حساب خاص على انستقرام يظهر الوصفات الصحية التي تقوم باعدادها و تمارينها المكثفة لتحقيق هدفها بالمشاركة في سباق الترايثلون.