بالصور: شاهدي ما يقوم به مشاهير العالم للحفاظ على رشاقتهم

اليشيا كيز تشارك في ماراتون للجري

اليشيا كيز تشارك في ماراتون للجري

تقوم اماندا سايفرد برياضة التجديف

تقوم اماندا سايفرد برياضة التجديف

تمارس جيسيكا البا رياضة اليوغا

تمارس جيسيكا البا رياضة اليوغا

سيرينا ويليامز واعلى درجات اللياقة البدنية

سيرينا ويليامز واعلى درجات اللياقة البدنية

تحب ايغي ازاليا ممارسة رياضة ركوب الخيل

تحب ايغي ازاليا ممارسة رياضة ركوب الخيل

حتى امي شومر باتت تمارس رياضة البوكسينغ

حتى امي شومر باتت تمارس رياضة البوكسينغ

لينا دينهام وتوازن ممتاز

لينا دينهام وتوازن ممتاز

يمارس جايدن وويلو سميث رياضة ركوب الامواج

يمارس جايدن وويلو سميث رياضة ركوب الامواج

ايما روبرتس ولي ميتشيل تستعرضان رشاقتهما العالية

ايما روبرتس ولي ميتشيل تستعرضان رشاقتهما العالية

تقوم فيكتوريا بيكهام بتمديد ساقها مرتدية الكعب العالي فيما تتصفح جوالها

تقوم فيكتوريا بيكهام بتمديد ساقها مرتدية الكعب العالي فيما تتصفح جوالها

ليس سهلا المحافظة على الرشاقة المكتسبة بعد جهد وتمرين طويلين، لكن النجوم العالميين يبدون قادرين على تحقيق ذلك حتى في مكان عملهم او خلال يومهم الطويل.

فان كنت تتساءلين ما هو السر الذي يبقي هؤلاء المشاهير برشاقة ولياقة بدنية عالية، قمنا بجمع  بعض الصور لمشاهير عالميين، يقومون بمختلف التمارين والرياضات للبقاء رشيقين، حتى ان بعضهم يستغل فرصة ارسال رسالة على الجوال للقيام ببعض تمارين التمدد وخلال ارتداء الكعب العالي ايضا.

مهتمة ان تعرفي من فعل ذلك؟ شاهدي الصور معنا واخبرينا رايك بما يفعله هؤلاء المشاهير للحفاظ على رشاقتهم طوال الوقت.