فوائد شرب ورق الاسكدنيا للتنحيف

فوائد شرب ورق الاسكدنيا للتنحيف، والاسكدنيا هي احد الثمار الموسمية التي تكثر في فصل الصيف، وهي اشجار دائمة الخضرة وثمارها لذيذة الطعم وتمتاز بفوائد صحية وعلاجية وغذائية مهمة.

والاسكدنيا او الاكدنيا كما هي معروفة في لبنان وسوريا وغيرها من دول حوض البحر المتوسط، يحلو تناولها نظرا لمذاقها الرائع الذي يمزج بين الحلو والحامض. 

ولا تتوقف فوائد الاسكدنيا على الثمرة فقط، بل ان ورق الاسكدنيا يمتاز بخصائص علاجية وصحية عدة منها المساعدة على التنحيف.

فوائد شرب ورق الاسكدنيا للتنحيف

يعد ورق الاسكدنيا من افضل المواد الطبيعية التي تساعد على تنظيف الجسم من السموم كونها تعمل على تليين الامعاء والمعدة ومنع الامساك واحتباس السوائل في الجسم. وهو ما ينعكس ايجابا على امكانية التخلص من الوزن الزائد بشكل فعال.

كما تدخل اوراق الاسكدنيا في العديد من الخلطات والوصفات الطبيعية التي تساعد على نحت الجسم وتخليصه من الشحوم والدهون المتراكمة فيه سواء في الخصر او الارداف او الذراعين.

ويمكن تحضير مغلي ورق الاسكدنيا وتناوله للتنحيف من خلال الطريقة التالية:

•    قومي بغلي ما لا يقل عن 3 اوراق من الاسكدنيا من اسفل الجذع مع ليتر واحد من الماء لمدة كافية حتى تتبخر نصف كمية الماء 

•    اشربي هذا المشروب ثلاثة مرات في اليوم، مع الحرص على تناوله قبل الوجبات الرئيسية ب 45 دقيقة على الأقل للحصول على أفضل النتائج، أو مرة واحدة على الريق لمدة لا تقل عن ثمانية أيام. 

كما ينصح بخلط ورق الاسكدنيا مع اوراق الزيتون لاغراض التنحيف.

فوائد الاسكدنيا الصحية والعلاجية

تجدر الاشارة الى ان الاسكدنيا فاكهة غنية بالعناصر الغذائية المهمة والتي تقدم الفوائد الصحسة والعلاجية التالية:

•    المساعدة على خفض الكوليسترول في الدم، ما يسهل وصول الاوكسجين الى الدم ويحمي من العديد من الامراض الخطيرة.

•    خفض معدل ضغط الدم وضبطه، اضافة الى تنقيته من الشوائب والسموم.

•    الوقاية من الاصابة ب الاورام السرطانية.

•    الوقاية من امراض الكلى ومشاكل المثانة والبواسير والمجاري البولية.

•    الاسكدنيا فاكهة مفيدة ايضا لصحة الرحم.

•    المساعدة على حل مشاكل الجهاز العصبي وتهدئة الجسم.

•    تحسين الحالة المزاجية.

•    مفيدة جدا للتخلص من اوجاع المفاصل والامراض المتعلقة بالعظام مثل الروماتيزم والنقرس.

•    الوقاية من تصلب الشرايين احد ابرز واخطر امراض القلب.

•    المساعدة في التخلص من اثار التسمم الدوائي والمواد الكيميائية الناجمة عن ذلك.