8 أعشاب لا غنى عنها لصحة القولون

8 أعشاب لا غنى عنها لصحة القولون

للقولون دور كبير في الجسم ، إذ يقوم بامتصاص الماء، و الأملاح، و الفيتامينات ، و يعمل على إنتاج الأجسام المضادة لمقاومة الأمراض البكتيرية

صحة القولون تعني صحة الجسم كله

كما أن صحة القولون تعني صحة جميع أعضاء الجسم فهو المسؤول عن إمتصاص جميع المواد الغذائية المهمة للجسم و طرد الفضلات ، خصوصا و أن تلك السموم و الفضلات المتجمعة سوف سوف تنتقل عبر الدم مسببه العديد من المشاكل و الأمراض لذا يجب الحفاظ على سير تلك العملية بشكل صحي و طبيعي بجميع تلك الطرق الصحية

أعشاب مفيدة للقولون

لا يمكن أبدا إهمال دور الأعشاب في الحفاظ على صحة القولون ، إذ توجد 8 أعشاب هامة لا غنى عنها أبدا ، خصوصا لمرضى القولون ، و هي :

 أعشاب كسكارا

و هي من أشهر مطهرات القولون فهي تعمل كملين لطيف و مخفف للإمساك

أعشاب الهندباء

ملين لطيف و محسن للشهية و الهضم و تساعد على تنظيف القولون من السموم

أعشاب الألوفيرا (عصير الصبار )

ملين طبيعي و قاتل للبكتيريا و مطهر للأمعاء و شافي من تهيج الأمعاء و الإمساك

أعشاب الشمر

يخفف من الإنتفاخات و التقلصات و الغازات في القولون

أعشاب الراوند الصينية

تخفف من إلتهابات الأمعاء و الإمساك و الإسهال دون أن تسبب في تقلصات مزعجة

أعشاب الحلبة

تعزز نشاط الأمعاء و تحسن الهضم

أعشاب الدردار الزلق

تقضي على الحموضة و قرحة المعدة و يحسن الهضم

أعشاب السنا

و هي ملين قوي و تشرب في شكل شاي و قد يسبب غثيان و تقلصات

هل تفيد حبوب الفحم الطبيعية في حماية القولون  

 تساعد حبوب الفحم الطبيعية في تنظيف الأمعاء و طرد الغازات و تؤ خذ في حالات الإمساك و الإسهال لأن جميعهم يعني وجود بكتيريا في الأمعاء فهو يعمل بشكل مطهر للأمعاء

إقرأ أيضا 

التخلص من مشاكل القولون والجهاز الهضمي.. بالأعشاب

طرق تحميك من الإصابة بسرطان القولون

أطعمة فعالة في تنظيف القولون