وصفات قشر القهوة .. أحدث وسائل الرشاقة!
عبير العمودي
تعتبر القهوة من أهم المشروبات الساخنة التي يحرص الكثيرون على تناولها يومياً و يختلف إعدادهاه وطريقتها من مكان إلي مكان في جميع أنحاء العالم.
أما طريقة إعدادها في جنوب المملكة واليمن فحكاية أخرى! إذ يستخدم الأغلبية قشر القهوة - و ليس البن - لصنع المشروب الأساسي لديهم ومع الوقت أصبح هذا المشروب سر من أسرار الرشاقة خاصة في شهر رمضان حيث تحرص عليه السيدات طمعاً لتفادي السمنة أو حتى لإنقاص أوزانهن خلال هذا الموسم الملئ يالأطايب من الأكل ، ويعتبر البن اليمني بشكل خاص من أفضل هذه القشور حيث يفضل شراؤه غير محمص ومن ثم تحميصه بشكل فوري قبل الإستخدام.
فوائد قشر القهوة
ينقي الدم لذا يعتبره الكثيرون مشروب مثالي لتنقية الرحم للنساء بعد أيام الحيض و النفاس ، و هو رائع في التنحيف و إنقاص الوزن و إزالة الكرش ، ومهدئ رائع للأمعاء.
لعمل مشروب قشر القهوة لما بعد الولادة و للدورة الشهرية:
1-أضيفي حفنة من قشر القهوة المحمص مع القليل من القرفة مع حبات تمر حسب رغبتك في التحلية.
2-ضعيهم على النار حتى يغلي ، قومي بتصفية المشروب في فنجان .
لعمل مشروب قشر القهوة للتنحيف:
أضيفي قشر القهوة المحمص مع كمية مناسبة من المياه مع الزنجبيل و القرفة و القرنفل .
و ينصح بتناول هذا المشروب مرتين أو ثلاث يوميا ، قبل تناول الطعام بنصف ساعة أو بعده بساعتين .
لعمل مشروب قشر القهوة للتخلص من الكرش:
أضيفي قشر القهوة مع كميات مناسبة حسب رغبتك من الكمون و المرامية و الشاي الأخضر و البابونج و المياه و إغليهم معا، ثم قومي بتصفيتها.
