حلول جذرية لبشرتك الجافة
اعداد:ليندا عيّاش
يعود اسباب جفاف البشرة اما الى نقص المياه فيها بسبب الاقلال من شرب المياه بالاجمال وخصوصاً في فصل الصيف حيث ترتفع درجات الحرارة،واما الى نقص الدهن فيها بسبب النقص في افراز الدهون فيها،وتعاني البشرة الجافة من مشكلة ظهور التجاعيد المبكرة عليها ومن ظهور الخطوط الصغيرة الحمراء أحياناً .
فكيف يمكن مساعدة البشرة الجافة على التخلص من التجاعيد؟اليك هذه النصائح العملية والمفيدة :
يجب تناول الفاكهة والخضار الغنية بالفيتامين c مثل الكيوي والليمون وتناول البقدونس والبطاطا والجرجير والمانجو والبندورة والخس غيرها.
ينصح بالابتعاد عن التوابل الحارة ،والمخللات والشوكولا.
على البشرة الجافة ان تدلك بالكريمات المرطبة او الزيوت الغنية بشكل يومي ومباشرة بعد الحمام حيث تكون البشرة رطبة وعندها استعداد اكبر لامتصاص المواد المغذية والمرطبة.
استعيني بزيت الزيتون الطبيعي لتدليك بشرتك الجافة كعلاج طبيعي رائع.
يجب اختيار كريمات العناية بالوجه المخصصة بالبشرة الجافة او العطشى.
اخترنا لك من Cellex-C ,Sea Silk Oil-Free Moisturizer,crème Hydratante.
طبقي ماسك زيت الزيتون وصفار البيض الذي يطبق على البشرة الجافة ويبقى عليها لمدة 10 دقائق قبل ان يزال بالماء الفاترة،ويعاد تطبيقه كل اسبوع.
- -نظفي بشرتك يومياً بالمستحضرات اليومية المناسبة،صباحاً : BIODERMA- Sensibio H2O (cleanses,removes make-up,soothes)for sensitive skin.
ومساء: CAUDELIE- Mousse Nettoyante Fleur De Vigne
- -احمي بشرتك الجافة من اشعة الشمس القوية التي تؤذيها كثيراً بالاستعانة بكريمات الوقاية من اشعة الشمس ،اخترنا لك : BIODERMA- photoderm max 50+،وهو كريم حماية يؤمن تغطية قصوى من اشعة الشمس وبامكانه اختياره باللون الشفاف او الملون.
- - اختاري كريم الاساس الذي ينسجم مع تركيبة بشرتك الجافة،حتى لا تبدو اكثر جفافاً،اختاري التركيبة السائلة.
- الابتعاد عن الصابون المخصص لغسل الجلد الجاف واستبداله بهذا الغسول الرائع الذي يحتوي الزيت في تركيبته وهو :
A-DERMA,Emollient Cleansing oil,gently cleanses-Soothes,Atopic and very dry skin.
- ترطيب الجسم بهذا المستحضر الغني من Avene وهو :
Eau Thermale,Cold Cream ,for dry and very dry sensitive skin.
والجدير ذكره ان مستحضر تنظيف الجسم ومستحضر ترطيب الجسم الاخيرين بالامكان استعمالهما على بشرة الاطفال للمحافظة على رطوبة الجلد الطبيعية بعيداُ عن كل المستحضرات التي قد تتسبب في جفاف الجلد.
