في الطقس المتقلب في السعودية. كيف نحمي بشرتنا

حماية البشرة في الصيف

حماية البشرة في الصيف

يعاني سكان السعودية من كثرة تقلبات الأجواء والطقس خلال اليوم الواحد في فصل الصيف، فنجد أن الشمس تكون حارقة جدا مع عواصف هوائية وحتى ترابية بين الحين والاخر. ولكي نحمي بشرتنا من تقلبات الجو من المهم اتباع النصائح التالية:

- عدم الخروج في الشمس دون استخدام واقي وحماية العيون بنظارت شمسية.

- ترطيب بشرة الوجه واليدين وتجديد الترطيب كل بضع ساعات.

- غسل الوجه واليدين جيدا قبل وضع المرطب.

- استخدام كريم واقي للبشرة ذو نوعية جيدة فهو يحمي من تصبغات البشرة ومن الغبار والاتربة وحرارة الجو.

- عدم تكرار غسل الوجه وتنظيفه دون استخدام مرطب كريمي يضفي طبقة حماية واقية.

- تغيير كريم الترطيب إلى نوعية كريمية وليست زيتية سواء للوجه او لليدين، فالزيوت وتركيباتها لا تناسب الحرارة والهواء وتقلبات  الجو.

- استخدام رذاذ الماء أو الرذاذ الطبي للوجه عند المشي تحت اشعة الشمس لفترات طويلة.

- عدم التهاون في علاج أي التهابات في البشرة أو حبوب حرارية كونها سوف تتفاقم المشكلة مع تقلبات الجو.

- وأخيرا والاهم شرب الماء بكميات كافية للحفاظ على رطوبة الجلد.