نجمات بوليوود يفصحن عن أسرار جمالهن

سر نضارة أشواريا راي تكمن وراء استخدامها الأقنعة المنزلية الصنع

سر نضارة أشواريا راي تكمن وراء استخدامها الأقنعة المنزلية الصنع

كارينا كابور تحرص على تناول الطعام الصحي وتمارس اليوغا

كارينا كابور تحرص على تناول الطعام الصحي وتمارس اليوغا

ديبيكا تحرص على استخدام زيت جوز الهند لشعرها وجسمها

ديبيكا تحرص على استخدام زيت جوز الهند لشعرها وجسمها

جاكلين فيرنانديز

جاكلين فيرنانديز

جاكلين تحرص على تناول الأسماك لصحة شعرها

جاكلين تحرص على تناول الأسماك لصحة شعرها

أشواريا راي

أشواريا راي

دائما ما يلفت انتباهنا الجمال الأخاذ لنجمات بوليوود، فبغض النظر عن تمتعهن بشعر صحي ولامع، يتميزن بالإضافة لذلك بقوام ممشوق، وبشرة صافية، وربما ينبع هذا الأمر من طبيعة الحياة في الهند، وتميزها بوجود العديد من الزيوت والأعشاب اللاتي تعمد نجمات بوليوود في استخدامها في روتين جمالهن اليومي.
 
لذا دعينا نتعرف اليوم على أهم أسرار جمال نجمات بوليوود، وجربي تطبيقها في المنزل:
 
كارينا كابور .. السر وراء جمالها هو ..؟
النجمة الفاتنة الجمال كارينا كابور تحرص للاتجاه لكل ما هو طبيعي، بالإضافة لكونها نباتية، إلا أنها تمارس رياضة اليوغا أيضا، وتحاول الابتعاد عن وضع المكياج في الأيام الخالية من التصوير، كما تحرص على إزالة المكياج قبل النوم على أن تستخدم مستحضرا خاليا من المواد الكيميائية.
 
أما السر وراء نضارة بشرتها يكمن في شربها لثمان أكواب ماء يوميا، واتباعها لنظام غذائي خالي من الكاربوهيدرات، والإكثار من الخضراوات.
 
جاكلين فيرنانديز السر في السمك ؟
النجمة الجميلة جاكلين تحرص على أكل السمك كثيرا حيث تقول أن هذا هو السر وراء جمال شعرها، أما سر نضارة بشرتها فيكمن وراء تناول الزبادي والعسل بشكل مستمر,
 
ديبيكا باديكون .. زيت جوز الهند رفيقها الدائم:
من المعروف الفوائد الجمالية لزيت جوز الهند للبشرة والشعر، لذلك تحرص الهنديات على استخدامه باستمرار، وهذا ما تحرص عليه النجمة ديبيكا باديكون، حيث تعمد إلى تسخينه قليلا، ومن ثم دهن شعرها وجسمها بالكامل.
 
أشواريا راي محبة للطبيعة:
تتجه النجمة الأكثر جمالا أشواريا راي إلى الطبيعة، فهي لا تحبذ استخدام المنتجات الصناعية، وتتجه للمنتجات الطبيعية والعلاجات المنزلية، حيث تحرص على عمل ماسك مكون من طحين الحمصوالحليب، والكركم لتقشير الوجه، واللبن والخيار المهروس كمرطب لوجهها.