جمالك من الكيوي

تمتاز ثمار الكيوي بغناها بالكثير من المعادن والفيتامينات وخصوصا فيتامين ج، وأيضا فإنها غنية أيضا بالبوتاسيوم والبيتا كاروتين والفيتامين هـ، لذلك فإنها تعمل على الحماية من الكثير من الأمراض، وتحسن عملية الهضم في الأمعاء ولها تأثير كبير أيضا على خفض مستوى الكولسترول بالدم، وتحمي العين من الضمور الشبكي الذي قد يحدث بتقدم العمر. فوائد الكيوي للبشرة: من المعروف أن فيتامين ج يعمل على الحد من سرطان الجلد ومرطب للجلد ويزيل البقع السوداء ويعمل على تأخير ظهور التجاعد بالوجه ويخلصك سيدتي من السموم بالجلد، لذلك لا تترددي بتناول حبة من هذه الثمرة يوميا لتشع بشرتك اشراقا وحيوية. ماسك الكيوي لبشرة ناعمة يستعمل هذا الماسك لمختلف أنواع البشرة وخصوصا الدهنية منها حيث إن عصير الكيوي يساعد على تضييق المسام الواسعة، كما أنه يساعد على ترطيب البشرة وتقشيرها. - مكونات الماسك: ملعقة صغيرة من عصير الكيوي، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، صفار بيضة. - طريقة التحضير: اخلطي هذه المكونات جيدا في طبق صغير، ثم دلكي وجهك بها واتركيها عليه لمدة 15 دقيقة. اشطفي وجهك بعد ذلك بالماء الفاتر ويفضل استخدام قطعة مبللة من الاسفنج لإزالة الماسك. لاحظي الفارق الذي يتركه الماسك على وجهك حيث يساعد عصير الكيوي على تنشيط الدورة الدموية ويؤدي إلى تنعيم، تغذية، وتهدئة البشرة.