تألقي أيتها العروس بفاكهة الفراولة
إعداد : ليندا عيّاش
اخترنا للعروس فاكهة الفراولة لنعرفها على أهم فوائدها الغذائية والنفسية والجمالية لتكون رفيقتها الدائمة في فترة التحضيرات التي تسبق حفل الزفاف.
ومن أهم الفوائد التجميلية للفراولة أنها تملك القدرة على السيطرة على لمعان البشرة الدهنية وتخلصها من البثور، كما تجعل تجاعيد الوجه تبدو أنعم، وتخلص العروس من مشكلة انتفاخات منطقة العينين، ومن شحوب لون البشرة.
وتعمل كذلك على تبييض الأسنان وما لا تعرفه الكثيرات أنه يرطب الشعر ويضيف اللمعان والحيوية ليه.
معنوياً، يساعد الفيتامين C الموجود في الفراولة على الحد من مشكلة القلق والتوتر الذي تعاني منه العروس، أما صحياً فتفيد الفراولة في حالات فقر الدم كما يساعد على خفض مستوى الدهون الضارة في الجسم.
•أسنان ناصعة البياض:
إنها الوصفة التي طالما تناقلتها النساء عبر الأجيال، إذ أن الفراولة أثبتت قدرتها على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان، ما عليك سوى فرك أسنانك بنصف حبّة فراولة كل صباح، كما أن الفراولة تساعد في الوقت نفسه على التئام جروح اللثة وعلى تخليص الأسنان من البقع الناجمة عن التدخين.
•تقشير البشرة:
-الفراولة غنية بحمض الألفا هيدروكسي، وهو مقشر طبيعي ناعم جداَ على البشرة، يزيل الخلايا الميتة بكل نعومة ويعطي البشرة إشراقاً لا مثيل له، ما عليك سوى تمرير نصف حبة فراولة على البشرة بحركات دائرية لمدة 5 دقائق على الأكثر، ثم فوحي بشرتك جيداً،وستلاحظين على الفور كم أنها تبدو أنعم.
•ماسك مرطب:
-للحصول على ماسك مرطب ومنعم جداً، ما عليك أيتها العروس سوى إتباع هذه الوصفة السهلة التي تعتمد على خلط 5 حبات من الفراولة المهروسة مع ملعقتين من العسل للحصول على مزيج ناعم، كما بإمكانك إضافة ملعقة كبيرة من الكريم، ثم ضعي المزيج على بشرتك الجافة وبعد ربع ساعة بإمكانك إزالة الماسك ثم امسحيه بماء الورد.
•مقشر للقدمين:
هل تعرفين أنه إذا أضفت 8 حبات من الفراولة المهروسة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ستحصلين على مزيج رائع تضعينه على قدميك لإزالة الخلايا الميتة عنها وخاصة في نهاية فصل الصيف وبد شهور من لبس الصنادل المسببة بتشقق كعب القدم، ثم انقعي القدم في المزيج الذي تضعينه في وعاء مناسب وأبقيها لربع ساعة، ثم افركيهما جيداً واغسليها بالماء الفاترة ثم الباردة، وستحصلين أيتها العروس على نعومة لا مثيل لها.
•إنتفاخ العينين:
ما عليك ايتها العروس المستعجلة سوى وضع شرحات متوسطة السماكة من الفراولة على عينيك وأنت مستلقية بكل هدوء، وبعد 10 دقائق ستشعرين فوراً بالراحة وبالتأثير الرائع للفراولة على عينيك.
•البثور:
•إخلطي ايتها العروس 5 حبات مهروسة من الفراولة مع ملعقة من الكريمة الحامضة، واصنعي مزيجاً يوزع على البشرة التي تعاني من البثور ويترك لـ10 دقائق فقط، ثم اغسليه.
•لعلاج الشعر الجاف:
دللي شعرك الجاف أيتها العروس واهرسي 10 حبات من الفراولة مع ملعقة كبيرة من المايونيز، ووزعي المزيج على الشعر الرطب، واتركيه لربع ساعة قبل غسله بالماء أولاً ثم بالشامبو.
