القهوة الخضراء مفيدة للصحة والرشاقة

يفكر العديد من الأشخاص في تغيير أسلوب حياتهم ليصبح صحياً أكثر، فإن كنت من الذين يعشقون القهوة، ستساعدك القهوة الخضراء التي انتشرت مؤخراً في الأسواق على تحقيق هدفك! القهوة الخضراء غنية بمضادات الأكسدة، وتعرف بمنافعها الصحية، كتأثيرها الإيجابي على السكري والتوتر. كما تم اكتشاف تأثير القهوة الخضراء الإيجابي على تخفيف الوزن، حيث تساعد في دعم عمليات الأيض وحرق الدهون المخزنة. كما تساعد في السيطرة على الشهية. ويرى باحثون أنه يمكنك استبدال الكميات اليومية الاعتيادية من القهوة العادية بالقهوة الخضراء، كما يمكنك تناول مكملات تخفيف الوزن التي تحتوي على القهوة الخضراء، لكن تأكدي من وجود "السيتول" أو "جي سي إس" ضمن مكوناتها، وإلا فلن تكون مفيدة حتى لو كانت المكونات "مركزة".