الاختيار السليم لمدربي اليوجا

إذا ما رغبت في حضور دروس في اليوغا، عليك ألا تهاب من توجيه بعض الأسئلة إلى المدربين المحتملين قبل بدء الدروس. فعلى سبيل المثال، لا بد من توجيه الأسئلة التالية:

 

هل هم مسجلون لدى الاتحاد العالمي لليوغا؟

إن شارة مدرب يوغا مسجل(RYT ®)  هي رمز يشير إلى توفر الخبرة والالتزام والإخلاص لدى المدرب.

 

على يد من تلقى تعليمه ولمدة كم من الوقت؟

إن تعليم مدرب اليوغا يستغرق وقتا وجهدا كبيرين، ولا بد من معرفة كيف حصل مدربك على تعليمه. إسأل عن المدارس التي تعلم فيها أو عن البرامج التدريبية التي حضرها وعن المعلمين الأساسيين الذين تتلمذ على أيديهم.

 

هل هم حاصلون على أي تدريب تخصصي؟

إن كان لديك احتياجات خاصة أو كنت تعاني من وضع صحي معين، فإن مصلحتك تقتضي وجود مدرب مؤهل للتعامل مع احتياجاتك بالشكل السليم. ويمكن أن يشتمل هذا التدريب التخصصي، على سبيل المثال لا الحصر، على مواضيع مثل اليوغا ومرحلة ما قبل الولادة، اليوغا لكبار السن، اليوغا للأطفال واليوغا للأشخاص المعوقين.

 

هل يمارسون اليوغا بانتظام؟

إن المدرب المخلص لمهنته والمتفاني فيها يمارس اليوغا بانتظام، إن لم يكن يوميًّا.

 

.هل يواصلون الدراسة والتعلم؟

إن دراسة اليوغا هي ممارسة تستمر مدى الحياة. ومن المهم أن يواصل المدربون تعميق معرفتهم باليوغا عن طريق حصولهم على برامج تدريبية إضافية وحضورهم دروسًا وورش عمل تخصصية باستمرار.  هذا وإن متطلبات الاتحاد العالمي لليوغا تتضمن ضرورة حصول المدربين على مثل هذا التعليم المستمر من أجل الاحتفاظ بصفتهم كمدربين مسجلين.