نقص فيتامين "د" يدمر قلوب الأطفال
ريهام كامل
لم تقف فوائد هذا الفيتامين عند بناء عظام الأطفال وجعلها قوية، من خلال تسهيل عملية إمتصاص الجسم للكالسيوم، بل أن لهذا الفيتامين فوائد عدة مثل محاربة داء السكري و والحماية من أمراض القلب والسرطان.
لذلك فعلى كل الأمهات أن يعين جيدا أثر نقص هذا الفيتامين على قلوب أطفالهن، فقد أظهرت دراسة حديثة أن نقص فيتامين "د" عن معدلاته الطبيعية في مرحلة الطفولة والمراهقة يدمر قلوب أبنائهم بجعلها عرضة للإصابة بأمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية والشرايين في مراحل عمرية لاحقة.
إذ يسبب هذا النقص سمك جدار شرايين القلب، ما يؤدي إلى حتمية الإصابة بأمراض القلب مراض القلب والأوعية الدموية، وقد توصل الباحثون إلى هذه النتيجة من خلال جمع بيانات 2148 متطوعا وفحص معدلات فيتامين "د" في أعمار مختلفة تبدأ من 3 إلى 18 سنة، والقيام بفحص فحص الشرايين لديهم في مراحل عمرية لاحقة من العمر، من 30 إلى 45 سنة.
لذلك ينبغي على الأمهات الإهتمام بالحفاظ على المعدل المثالي لهذا الفيتامين بجسم أطفالهن، والإلتزام بتعرضهن للشمس في الفترات الصحية حتى يحصل أطفالهن على القدر المطلوب من هذا الفيتامين تجنبا لمخاطر جمة تحدث بسبب نقصه.
