خلطات وتمارين لأجمل يدين للعروس

 

تحتاج العروس إلى معرفة الأسرار الخفية التي ستُظهر يديها بطريقة أجمل، لذا سنقدم لها مجموعة من التمارين الخاصة والخلطات الطبيعية لليدين، والتي ستظهر بريقهما ونعومتهما. 

 

 - اجعلي كفيكِ بشكل قبضتين وأبقيهما مشدودتين بضع ثوانِ، ثم أرخيهما وكرري التمرين عشر مرات، بعد ذلك افتحي كفيكِ واجعليهما مقابل بعضهما.

 

 - أشبكي أصابع يديكِ بشكل قوى، وشدي الضغط بضع ثوان قبل أن تعيدي إرخاءها .

 

 - إفتحي أصابعكِ وشديها قدر الإمكان ثم كرري كل تمرين عشر مرات ثم أريحي يديكِ.

 

 - واحرصي على القيام بتمارين الحبل المطاط، بأن تحضري مطاطة عادية كالتي تستعمل لجمع الأوراق في المكتب، وضعي طرفها على أحد الأصابع وشدي بطرفها الآخر نحو الخارج أقصى ما تستطيعين، ثم كرري التمرين مع أصابعكِ كلها كل على حدة، وبعد ذلك اجعلي المطاطة حول أصابع كفكِ كدائرة ووسعيها إلى الخارج بشدة ثم كرري التمرين مع الكف الآخر.

 

-  يمكن ضمان نعومة فائقة من خلال استعمال هذا المرطب الطبيعي، بأن تمزجي مقدار ملعقة صغيرة من العسل مع قليل من زيت الزيتون أو اللوز، وامسحي الخليط فوق كفيكِ مباشرة مع تدليكهما به، ثم اتركي الخليط لأقصى مدة ممكنة قبل أن تزيليه بواسطة منظف خالٍ من المواد الصابونية أو الكيميائية.

 

-  لإزالة طبقة الخلايا الميتة عن بشرة يديكِ، أمزجي بعض السكر الخشن مع قليل من زيت اللوز أو الزيتون ودلكي يديكِ به ثم اغسليه بالماء فتحصلين على نعومة خاصة ليديكِ. 

 

 - لتخليص البشرة من الطبقة الباهتة في منطقة اليدين يمكنكِ استخدام زيت عباد الشمس والملح، بمزج مقدار ملعقتين صغيرتين من زيت عباد الشمس مع نفس الكمية من الملح، ثم افركي يديكِ بالمزيج ثم اغسليهما بالماء الفاتر والصابون.

 

- وللمحافظة على نعومة اليدين لا تنسي ترطيب يديكِ يوميا بواسطة مرهم مرطب فعال، ويفضل وضع زوجاً من القفازات القطنية على ألا تكون ضيقة كثيراً ودعيهما فوق يديكِ أطول مدة ممكنة، لأن التعرق الذي تنتجه يداكِ يختلط بالمرهم ويرطب البشرة جيداً، ومن شأن ذلك أيضاً أن يخفف من بروز الشرايين في اليدين.