اصطباغ البشرة والشيخوخة المبكرة

يزداد اصطباغ البشرة سوءا مع التعرض المكثّف للشمس، وعدم الانتظام في الأكل، وعادات النوم السيئة واستهلاك المنتجات الحيوانية والمشروبات المكربنة. العلاجات: - اطحني 5 حبوب من اللوز وامزجيها بملعقة صغيرة من القشدة الطازجة وبضع قطرات من عصير الحامض، ضعي العجينة على الوجه والعنق واتركيها مدة 15 دقيقة. - ضعي عصير الببايا أو الببايا المسحوقة على المناطق المصابة. - اطحني كميات متساوية من بذور السمسم والكركم وامزجيها بالقليل من الماء وضعي المزيج على المناطق التي فقدت لونها من الوجه. - حضّري عجينة من أوراق الحبق والماء وضعيها على المناطق المصابة. - لمعالجة البقع السوداء، امزجي ملعقتين من عصير الحامض مع بعض السكر النيء. استخدمي فرشاة أسنان قديمة طرّية لوضع المزيج على البقع وفركها به. اتركي المزيج على البقع حوالي 15 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. للشيخوخة المبكرة لا يمكن معالجة الشيخوخة إلا أنه يمكن تجنب حلولها باكرا، فهذه مرحلة طبيعية من حياة الإنسان لا يمكنه أن يوقفها أو أن يتحكم بها. وتتسبّب الشيخوخة بجفاف البشرة وظهور التجاعيد عليها. تعزّز بعض العوامل عملية الشيخوخة ومن بينها الإجهاد الفكري، الضغط النفسي، والتوتر والعمل المرهق، الإجهاد وعدم الانتظام في النوم، العادات السيئة في النوم، بعض المأكولات الباردة والساخنة. في الواقع، تسرّع المأكولات التي تحتوي على النكهات والألوان الاصطناعية والمواد الحافظة والمواد الكيميائية عملية الشيخوخة أيضا. لذّا، تأكدي من أنك تتناولين المأكولات الصحيّة والعضوية واحرصي على ممارسة الرياضة والنوم بانتظام وإتباع نمط حياة صحّي. العلاجات: دلّكي وجهك ببعض لسمن البلدّي وزيت اللوز، وزيت جوز الهند قبل الخلود الى الفراش (في حال لم تكن بشرتك تعاني حبّ الشباب أو مشاكل جلدية أخرى). استخدمي الخيار المفروم أو المبروش في كيس للوجه. ضعي هلام الألوة الخضراء الطازج على البشرة. ذوّبي أقوى لوح من أقراص الفيتامين ج يُمكنك إيجاده في ملعقة صغيرة من الماء المغلي، دعي المزيج يبرد ثم أضيفيه إلى كريم العيون، ضعي هذا الكريم تحت العينين وحول الفم. لمزيد من المعلومات يمكنكم تصفح كتبي في موقعي التالي www .DrAoun .com أو عبر موقع التواصل الاجتماعي www .facebook/draoun .